سبک زندگی
سبک زندگی
سبک زندگی در magdoost.ir بخشی است که شما را با راهکارهایی برای داشتن زندگی بهتر، سالم تر و متعادل تر همراه می کند. از مدیریت زمان و روابط تا سلامت روان، عادت های مثبت و بهبود کیفیت زندگی، همه چیز در این بخش با زبانی روان و کاربردی ارائه شده است.
-
بهترین زمان برای حلقه زدن
انتشار: اسفند 05، 1403بروزرسانی: 07 آذر 1404 حلقه زدن یکی از تمرینات کاردیو است که می تواند به کاهش وزن…
بیشتر بخوانید » -
100 عدد طناب زدن چند کالری می سوزاند
انتشار: اسفند 05، 1403بروزرسانی: 06 آذر 1404 طناب زدن یکی از ورزش های ساده و مؤثر برای سوزاندن کالری و…
بیشتر بخوانید » -
پرایمر صورت ژنوبایوتیک مناسب پوست چرب و مختلط حجم 30 میلی لیتر
انتشار: دی 18، 1403بروزرسانی: 06 آذر 1404 برای بسیاری از خانم ها، داشتن پوستی بی نقص و زیبا یک آرزو…
بیشتر بخوانید » -
چرا آمار سایتهای خارجی درباره آلودگی هوای تهران با دادههای رسمی داخلی متفاوت است؟
مدیرعامل شرکت کنترل کیفیت هوای تهران گفت: دادههای رسمی شهر بر پایه اندازهگیری مستقیم آلایندهها در ایستگاههای استاندارد تهیه میشود…
بیشتر بخوانید » -
جوانانی میان دو جهان؛ گمشده در فضای مجازی و در جستجوی فرصتهای واقعی/ تشدید چالشهای رفتاری نسل زد در محیطهای کاری و آموزشی
در میانه طوفان تکنولوژی و کمبود فرصتهای واقعی برای اثرگذاری، نسل زد با تناقضهای بزرگی روبهروست؛ نسلی که از یکسو…
بیشتر بخوانید » -
کتاب اسرار و آداب حج
انتشار: اردیبهشت 23، 1404بروزرسانی: 06 آذر 1404 کلمه کلیدی اصلی: کتاب اسرار و آداب حج بیت الله الحرامکلمات کلیدی ثانویه:…
بیشتر بخوانید » -
۳ سؤال کلیدی که والدین باید بتوانند به آن پاسخ دهند
پژوهشگر و درمانگر اعتیاد با تأکید بر اینکه پیشگیری از اعتیاد، کمهزینهتر و مقرون به صرفهتر از درمان است، گفت:…
بیشتر بخوانید » -
برنامه تمرینی بدنسازی بانوان برای افزایش وزن
انتشار: اسفند 07، 1403بروزرسانی: 05 آذر 1404 افزایش وزن به خصوص برای بانوان، موضوعی است که ممکن است به خوبی…
بیشتر بخوانید » -
لایحه منع خشونت علیه زنان تصویب میشود/ صدور گواهینامه موتورسواری زنان نیازمند همکاری نیروی انتظامی
معاون امور زنان و خانواده ریاست جمهوری توضیحاتی را در خصوص لایحه منع خشونت علیه زنان، آخرین وضعیت صدور گواهینامه…
بیشتر بخوانید » -
غربالگری «سلامت روان» دانشآموزان/ «عوامل مخاطرهآمیز خانوادگی» دارای بیشترین سهم آسیبها
مدیرکل امور تربیتی، مشاوره و مراقبت در برابر آسیبهای اجتماعی وزارت آموزش و پرورش با اشاره به انجام غربالگری سلامت…
بیشتر بخوانید »